男性勃起障碍该怎样食疗?男性不能勃起，除了有生理上的因素，也有心理上的因素。它给家庭和睦带来了很大影响，很多家庭因为这而产生间隙。为了让更多人认识性功能障碍，以达到及时治疗、避免伤害的目的，那应该要怎样食疗呢?

开封阳光男科医院专注男性健康的医生建议我们多吃以下食物：

1、含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

2、富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性欲低下，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。相关阅读：勃起障碍有哪些你不知道的危害。

3、动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外动物内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

4、富含蛋白质食物。如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

温馨提示：勃起障碍患者不可盲目自己用药，偏信民间的壮阳偏方、以形补形是不科学的。临床中多数患者不及时治疗，以至增加治愈的难度。一旦出现性功能问题，早治疗，才能更快恢复健康。点击在线咨询，咨询在线客服。

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